อาหาร

ขนมอบกรอบ โปเต้ Snacks
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ขนมอบกรอบ-โปเต้-snacks
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ขนมอบกรอบ-โปเต้-snacks
517
Calories
ขนมอบกรอบ โปเต้ Snacks

ขนมอบกรอบ โปเต้ Snacks

517 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 517 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
185 นาที
ปั่นจักรยาน
108 นาที
วิ่ง
81 นาที
ว่ายน้ำ
57 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ขนมอบกรอบ โปเต้ Snacks
ปริมาณของอาหาร : 1 x 100 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 517
Fat 60 g (65 g)*
Carbohydrate 60 g (300 g)*
Protein 2 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • กองโภชนาการ กรมอนามัย